1 giorno aggiuntivo per Yoga a Como!

Scuola Ballo di Isa Traversi

Pzza Funicolare (Gasperi)10  - Como   vedi mappa

Scuola Ballo di Isa Traversi

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Yoga a Como

Ogni lezione sarà impregnata di tanta Pratica e Teoria! I pilastri principali dello Yoga  (Asana, Pranayama, Mudra, Mantra, Bandha…) saranno arricchiti da numerosi fattori spirituali ed esoterici.

Praticheremo  di lunedì sera - h. 20:30 - presso la "scuola ballo di Isa Traversi" - piazza funicolare, 10 (= piazza de gasperi, 10) - quindi, sul lungolago... posto davvero incantevole, luminoso con comodi parcheggi... x maggiori informazioni visita la pagina:  Yoga a Como

Ogni mercoledì  dalle h. 19,30 alle 20,40 siamo al Centro Gulliver nella via Dottesio, 1   vedi mappa

*Sono aperte le iscrizioni ai corsi di Yoga Integrale a Como!

Con l' apposita Tessera entrate multiple Yoga paghi solo le lezioni che effettivamente frequenti!

Questa Tessera Yoga entrate multiple ti permette di frequentare tutti i corsi di Yoga Integrale di Bettina proposti sia a Como che a Monza!


Locandina Yoga Integrale Como

Ai Yogini Comaschi... Chi vuole aiutarmi?
Avete un posto dove poter lasciare qualche locandina del nostro Yoga Integrale? Erboristerie, Natura Sì, Negozi vari, bar, profumerie ecc. di vostra fiducia, a voi la scelta!...

Mi date una mano a lanciare il nuovo corso di yoga? Vi ringrazio infinitamente!

Om Sai Ram!  Bettina

Formazione triennale Insegnanti di Yoga Integrale

Vedi Website: yogajivana.it

Formazione triennale Insegnanti di Yoga Integrale 
da Settembre 2012


Sono aperte le iscrizioni!

Questo corso è idoneo a chi desidera diventare un Insegnante Yoga, ma anche a chi semplicemente aspira ad approfondire e perfezionare seriamente la propria pratica yoga con una conoscenza fisica e teorica più integra.


Si può seguire proficuamente anche una sola annualità come Corso di Specializzazione o per uso personale amatoriale.

Vedi Programma triennale: 


Il Corso di Formazione Operatori Yoga si struttura su 3 anni, cioè 3 livelli sempre più intensi e completi, che insegnano le più importanti espressioni yogiche in maniera dettagliata e rigorosa, per offrire una preparazione eccellente al futuro Operatore Yoga.

Si svolge una domenica al mese ed include stage e "Ritiri Yoga Integrale di Approfondimento Yogico”, per arricchire e favorire la propria disciplina yogica e perfezionare la propria tecnica, filosofia, anatomia e metodologia, in luoghi di Pace e Benessere.

Il diploma è ufficialmente riconosciuto in Italia dal CSEN/CONI

(Centro Sportivo Educativo Nazionale)

* Ente di Promozione Sportiva con più di 1.000.000 di iscritti riconosciuto dal CONI

che rilascia un Patentino di Operatore e Insegnante Yoga Integrale su scala nazionale!

Corso di Yoga con i cani... in Giappone

Yoga con il tuo cane...

 Se lo dovessi fare con la mia Kira... hmmmm, non penso che la mia schiena reggerebbe :)

E voi sapete quanto adoro la mia principessa a quattro zampe!

La voga dello Yoga prende proprio degli aspetti curiosi, vero?

 Conoscete altri espressioni yogiche divertenti???

Kira

Noi non vogliamo guardare!

Noi non vogliamo guardare, perché se lo facciamo potremmo cambiare. Non vogliamo guardare. Se si guarda, si perde il controllo di quella vita che riusciamo a tenere insieme in modo tanto precario...  Anthony di Mello

“Gli Uomini hanno paura di dimenticare la propria mente e temono di cadere nel Vuoto senza che nulla arresti la loro caduta. Non sanno che il Vuoto non è realmente vuoto, ma che è il regno del vero Dharma.”  Huang Po

… Una mente già piena non può accogliere niente di nuovo. Tu sei pieno di opinioni e preconcetti. Se vuoi trovare la felicità devi incominciare a svuotare la tazza…

E poi... la domanda sorge: "come svuotare la mente e con che cosa riempirla di nuovo?" 

La mente è fatta per pensare, fluttuare, escorcitare, dividere, assemblare, ragionare... come calmare le sue ondulazioni? - Cosa pensate?

Pranayama, Mantra, Suryanamaskara - Seminario a Sorrento



Chi vuole venire con me?
Mare, sole, sirene :) un vero paradiso... Sorrento "città della gioia", un posto davvero magico per praticare lo Yoga!

Desidero dare voce allo Yoga Integrale in questo nuovo blog

Ciao a tutti,

http://www.jivana.it/yoga_integrale.html

desidero dare voce allo Yoga Integrale, condividere con voi esperienze, riflessioni, consigli...
tenervi aggiornati su tutti i movimenti yogici (seminari, fuoriprogramma...)
e tutto ciò che fa si che possa avverarsi l'Unione tra mente, corpo e anima.

Questo spazio è dedicato a voi, anzi, a noi... e al nostro percorso e mondo yogico!

Vi invito a lasciare libero spazio alla vostra mente e al vostro cuore proprio qui!

Grazie e un abbraccio di cuore, Bettina